210822 西田利の日記


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[メシ]朝飯

西田利の日記

 野菜生活100ベリーサラダ。

[その他]午前

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 鉢植えの点検。

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 仙台で大地震があったと書いてある。またか。明日から行くのに。

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 みずほシステムの参加ベンダー約1000社。みずほが、みずほが、とニュースになっているが所詮はベンダーがやってる。IBMだ日立だ富士通だと書いてある。みずほもまた被害者ではある。

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 午前のユニバーサル基板製作の成果。

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 隣のファミリーマートに出かける。

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 ファミリーマート往復540歩か。毎日20回アイスやポテトチップを買いに行けばそれだけで1万歩達成できる。

[メシ]昼飯

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 冷やしとろろそば。

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-冷やしとろろそば
-味付もやし
-人参玉葱椎茸グリーンアスパラ鶏肉メイクイーンの煮物
-人参玉葱椎茸グリーンアスパラ鶏肉メイクイーンの煮物
-インスタント甘酒

[その他]午後

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 コーヒー。

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 一通り完成。

西田利の日記

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 体重64.6kg。

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 隣のファミリーマートに出かけるついでに明日の予定のプリンタの粗大ごみを出す。

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 ファミリーマートで買い物。

[メシ]晩飯

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 香りとコクが自慢のバターチキンカレー。

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 蒸し鶏と小松菜のナムルサラダ。

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-バターチキンカレー
-味付もやし
-蒸し鶏と小松菜のナムルサラダ
-人参玉葱椎茸グリーンアスパラ鶏肉メイクイーンの煮物
-人参玉葱椎茸グリーンアスパラ鶏肉メイクイーンの煮物
-野菜生活100ベリーサラダ

[その他]夜

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 南国白くま。

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 カフェラテ。

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 動作試験のためにICソケットに差し込むICがなかなか見つからなかった。というのは最初のICをピンクの袋に入った状態で見つけたので、他の2種類のICもピンクの袋に入っているつもりで探してしまった。実は導電スポンジに刺さって裸で机の上にあったんだ。

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 動作試験と検知電圧調整完了。

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 007を見返しながら1073歩でルームウォーカーを踏み始める。

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 ルームウォーカーを踏みながら調整済みの半固定抵抗を固定するラッカーを用意する。

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 1万歩達成。

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 ジャスミン茶。

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 20日〆の旬報を書いて送る。

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 明日持って行く物の準備。ベルト、時計、カメラの袋、携帯電話。

2021年8月22日作成 home pageへ