自宅サーバー上の同じ記事[メシ]朝飯野菜生活100アップルサラダ。 [その他]午前10分早く起きているので早めにおでかけ。写真では明るく写ってるが真っ暗だ。まだ真っ暗だ。もう真っ暗だ。私の日記を読むほどの知能の人には、まだ、と、もう、が何のことを言っているかわかると思う。 早めにおでかけしたのは千葉駅まで歩いてやろうと思ったからだ。千葉駅でいつもの6時10分千葉始発に少し早く乗り込めて、ドアの横の席に座れた。なんてことないな。歩数稼ぎ以外の何もない。 吉川の現場。片道3千歩か。往復6千歩。 体温35.4℃。 11月後半の松江出張の準備。 [メシ]昼飯360円の現場弁当。 [その他]午後本社に移動になっていたUさんが野田の倉庫に行くと言うので、島根の現場用の雨養生セットを取るためについて行く。途中で蕃昌という地名を見た。検索すると繁盛という意味だと書いてある。 千葉駅。オーケーで食料を買って帰宅。 [メシ]晩飯いかたこ坊主。 -蕎麦に玉子いかたこ坊主韮 -ゆず白菜 -納豆 -愛知県産めざし 煮物の材料を買って来たつもりだったが人参が切れていた。それやこれやで煮物の製造はやめてこれだけ。 [その他]夜リンゴ。 マミー。 トマトが黄色くなってる。 小さいほうはまだ緑。 7673歩で足踏みを始める。 マミーと太鼓せんべい。明日は健康診断なのに。 血圧125-79。 ブレイクナッツ。 柿。 食器を洗ったり洗濯物を干したりしながら足踏みして1万歩達成。 |