自宅サーバー上の同じ記事[その他]朝 体重57.2kg。 [メシ]朝飯 フルーツ＆紫野菜100％。 [その他]午前 おでかけ。  千葉駅。  吉川の現場で体温35.6℃。 まったりッデー。過去案件の問題など相談する。 [メシ]昼飯 現場380円弁当。 [その他]午後 まったりと家の前を通過してオーケーに寄る。  朝飯のジュースや蕎麦など買って7718歩でご帰宅。 [メシ]晩飯 しそ入り厚焼き笹かま6枚。  国産ほうれんそうの胡麻和え。   -蕎麦に玉子しそ入り笹かま豚角煮韮 -納豆 -きゅうりのキューちゃん -ほうれんそう胡麻和え -牛蒡人参鶏肉エノキダケ隠元豆メイクイーンの煮物 [その他]夜 ポテトチップとコーヒーとチョコレートとみかん。    フルーツ＆紫野菜100％とブレイクナッツとみかん。  仙台ビジネスホテル駅前から持ち帰ったインスタント煎茶。  チャングムを見ながらルームウォーカーを踏む。  ルームウォーカーを踏みながら特上まころん。また一袋食ってしまう。  ルームウォーカーを踏みながらみかん。  1万歩達成。 |