自宅サーバー上の同じ記事[その他]朝 体重58.5kg。日に日に重くなる。 [メシ]朝飯 48種の濃い野菜。 [その他]午前 人参の頭。  燃えるゴミを出してお出かけ。  吉川にて、35.6℃。 量産品の完成検査用紙の改定の続き。 [メシ]朝飯 380円弁当。 [その他]午後一応午前の続き。 吉川駅。  オーケーに寄る。オーケーの向かいのパチンコ屋だったところが工事していたのは知っていたが、いつの間にか新築になっている。  フィットネス。パチンコ屋でダメだった場所で同じ規模の建物でフィットネスか。  オーケーで納豆とめかぶを買う。オクラのお浸し174円。  こっちは155円。量の違いは見なかったが・・・インドネシアと言うのがポイントなのか。 [メシ]晩飯 -めかぶ -アミ佃煮 -ほうれんそうの胡麻和え -チキンカツ --牛蒡人参豚肉隠元豆エノキダケ玉葱メイクイーンの煮物 -インスタント味噌汁に韮 [その他]夜 ルイボス茶とブレイクナッツとチョコレート。  オートミールとオールブランに牛乳。  おかわり。48種の濃い野菜の残り少し。  オールブランとブレイクナッツ。  オールブランと牛乳。あるだけ食う病患者の実況。  キウイフルーツ。 久しぶりに24時前に就寝。最近寝不足が続いていた。 本日15877歩。96121歩の繰り越し。 |