自宅サーバー上の同じ記事[その他]朝 体重56.9kg。  念のため再度測ると57.2kg。  再再度測ると57.2kg。なんだよ。なんなんだよ。 [メシ]朝飯 フルーツミックス果汁100%。 [その他]午前 事務所で体温36.6℃。 石川出張準備。課内会議のため仙台からKさんが来る。 [メシ]昼飯 380円弁当。今日は格別に旨かったような気がする。唐揚げのソースがタルタルソースと別にもう一種類あった。 [その他]午後課内会議。鹿児島出張の準備。 静岡の干し芋をもらう。  8～9日は仙台に行くことになった。今度は宿泊のクーポンもSTAYNAVIから取ることになっている。STAYNAVIとは何様だ？ [メシ]晩飯野田別荘に帰宅後、飯を炊いてヨークプライスに買い物に出る。 飯を炊いているのにラーメンを買ってしまった。韮も豚角煮もあるので間違ってはいないと思うが。一風堂博多とんこつ白丸元味。  -一風堂博多とんこつ白丸元味に高菜豚角煮韮 -もずく -牛蒡人参玉葱グリーンアスパラ鶏肉牡蠣舞茸メイクイーンの煮物 -煮物の汁 [その他]夜 ルイボス茶としろくまバーとチョコレート。  飯を2合炊いて4椀に分けて冷凍する。  コーヒーとブレイクナッツ。  タカキベーカリーの石窯フルーツ＆ブラン。開けた時はひと切れのつもりだったんですよ。まさかぜんぶ食べるとは。  フルーツミックスジュース果汁100％を半杯分ほど。  ペプシBIG生ゼロ。  Kプログラムの世話。  11378歩。今日はヨークプライスに行ったから外出中に9900歩くらいになっていた。 今日事務所で受け取った神奈川のHさん関係の機材を点検する。ちんぷんかんぷんなので質問をメールする。26時頃就寝。 |