230807 西田利の日記


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[その他]朝

西田利の日記

 全裸体重58.0kg。制御範囲を1.1kg超過。最近何か食ったかな?

[メシ]朝飯

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 農協野菜Daysフルーツ&紫野菜100%。

[その他]午前

西田利の日記

 ルイボス茶と塩飴。

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 おでかけ。

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 野田橋の手前の細い歩道で足を踏み外して転倒した。手のひらと膝を打った。

西田利の日記

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 秘密農園に水を遣る。

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 弁当代の100円玉のストックは5900円。

 10年前の茨城案件の調査の準備。機械図面をPDFに変換する。

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 コーヒー。

[メシ]昼飯

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 400円弁当。

[その他]午後

 午前の続き。そのあとインバータのパラメータ読み出しの手順を集める。

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 退出。

西田利の日記

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 調整豆乳2杯と塩飴。晩飯の準備をする元気が戻るまで休憩。

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 ルイボス茶と塩飴。

[メシ]晩飯

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-流水麺を煮物の汁で玉子さつま揚げ高菜ロースカツ韮
-納豆
-白花豆
-牛蒡人参玉葱鶏肉椎茸銀杏メイクイーンの煮物

[その他]夜

西田利の日記

 ルイボス茶とチョコレートとバナナ。

西田利の日記

 足踏みしながら食器を洗う。

西田利の日記

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 調整豆乳と塩飴。

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 ここまで8803歩。

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 急に涼しくなった。

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 雨かと思った。急に外からの風が涼しくなった。

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 コーヒーとブレイクナッツ。

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 Kプログラムの世話。

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 南国白くま。

 椅子に座ったまま居眠りをしてしまう。

[その他]夢

 夢を見た。姉とふたりで、姉の車で宮崎でぼけたおやじを連れまわしている。河原のような公園のような広い場所を見た後で、私が歯医者に行かなければならないと言い出した。まずおやじをショッピングモールみたいなところに運んで、茶でも持たせて一人で休憩させる。姉が車で私を歯医者に送っておやじのいるところに戻る。私は歯医者が終わったら姉に電話する。と計画した。ショッピングモールみたいなところに着いてみると、おやじをひとりにして大丈夫かなと思えてきた。そんな夢を見た。おふくろもどこか違う場所で生きているって感じだったな。この前のシーンでは誰かわからない知人がヘルメットなしでオートバイを試し乗りしていた。

[その他]夜2

西田利の日記

 目が覚めると24時58分。1000歩ほど足りないので急いで足踏みする。

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 トリマの広告動画を再生する。

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 本日10063歩。

西田利の日記

 明日の午後は雨か。就寝

2023年8月7日作成 home pageへ