自宅サーバー上の同じ記事[その他]朝 全裸体重56.8kg。 [メシ]朝飯 腐りかけのフルーツミックスジュース果汁100%。  賞味期限12月5日。毎日飲めば消化できる予定だ。213円の40円引きは19%引き。土日を待って5%クーポンで買うより平日にこんなのを買った方がいい。 [その他]午前 防寒着を着込てカバンを背負ってウェストポーチを腰に巻きファニーパックを肩に下げて玄関に向かったとき、作業着の上着を着るのを忘れていることに気が付いた。こんなことがよくある。  作業着の上着を着ておでかけ。   下流の方。  舌下体温36.6℃。熱は下がったが喉は痛い。 島根点検の虎の巻修正の続き。 [メシ]昼飯 400円弁当カレーの日。カレータンカーの弁当箱を忘れた。昨日までは時々意識していたのに。今週はあきらめるかとも思ったが、事務所用コップに詰めて帰ることにした。 [その他]午後午前の続き。夕方までにほぼ完成した。 コップにはカレーが入っているので自動販売機の紅茶花伝とろけるピーチティー150円を飲む。たまには良いかな。以前は毎日2本くらい自動販売機の物を買っていた。家計簿を書くようになってから、食費の中の自動販売機の割合が大きいのに驚いたんだ。  弁当代のストックは7900円。  退出。 [メシ]晩飯 カレーは手に持って帰るかと思ったが、防寒着のポケットに入れて簡単に運べた。  もっとグチャグチャになるかと思った。  容器込み246gの二つに分ける。  -カレーに高菜 -めかぶ -牛蒡人参玉葱榎茸隠元豆鶏肉メイクインの煮物 -低脂肪乳 [その他]夜千葉に帰る気満々だったんだが、夕方が暗いのを見て取りやめ。真っ暗な中でラジエターファンの不具合が出ても充分の観察できないだろう。 ホットドッグ2本、低脂肪乳1杯。  コーヒー。  REDを見返しながらトリマの世話。年寄りが活躍して女にもてる、麻薬的な映画だ。毎日2時間の映画鑑賞の時間を持って、それをトリマの世話にあてる、と言う風になんとか納得している。  本日10301歩。  月末恒例の(忘れてたが)財産の集計。  Kプログラムの世話。  ファミリーマートでタダでもらったトリスハイボールを飲む。チョコレート、ナッツ&フルーツ。  ベイクドオーツバナナ&ベリー。  就寝。脳の中の鼓動が聞こえる。私には多すぎだな。缶は量の調整が出来ないからよくない。 |